12 634-06-68

ul. Krowoderskich Zuchów 19/83, 31-271 Kraków

Blog

Co warto wiedzieć na temat powodów bólów bioder?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego doświadczasz bólu w okolicy bioder? Ból ten może być spowodowany różnymi czynnikami, a jego leczenie zależy od dokładnej przyczyny. W niniejszym artykule omówimy najczęstsze powody bólów bioder, jak je diagnozować oraz jakie metody leczenia można zastosować, aby złagodzić dyskomfort.

Czytaj dalej

Jakie są powody powstawania łokcia tenisisty?

Łokieć tenisisty to powszechna dolegliwość, która dotyka nie tylko sportowców, ale także osoby prowadzące siedzący tryb życia. Ból i ograniczenie ruchomości stawu łokciowego mogą znacznie utrudnić wykonywanie codziennych czynności. W niniejszym artykule omówimy przyczyny powstawania tej przypadłości, jej objawy oraz skuteczne metody leczenia.

Czytaj dalej

Domowe sposoby na ostrogi piętowe- czy są skuteczne?

Ostrogi piętowe to dolegliwość, która dotyka coraz większą liczbę osób, powodując ból i dyskomfort podczas chodzenia. W związku z tym wiele osób poszukuje skutecznych metod leczenia, zarówno tych profesjonalnych, jak i domowych. Czy jednak te drugie są w stanie przynieść ulgę w bólu i pomóc w walce z ostrogami? W niniejszym artykule postaramy się odpowiedzieć na […]

Czytaj dalej

Dlaczego chodzenie po kontuzji wydłuża leczenie kolana?

Kontuzje kolana są powszechnym problemem, z którym boryka się wiele osób na całym świecie. Czy jednak chodzenie po takiej kontuzji faktycznie wpływa na wydłużenie czasu leczenia? W niniejszym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie, analizując wpływ ruchu na proces rehabilitacji oraz przedstawiając najważniejsze aspekty związane z leczeniem kontuzji kolana.

Czytaj dalej

5 powodów bólu karku

Ból karku jest powszechnym problemem, z którym zmaga się wiele osób. W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej czasu spędzamy przed komputerem czy smartfonem, nasza postura ciała bywa często nieprawidłowa, co prowadzi do przeciążenia mięśni karku. Właśnie nieodpowiednia postawa ciała jest jednym z głównych powodów bólu karku. Długotrwałe siedzenie w niewygodnej pozycji, zgarbione plecy i wysunięta do […]

Czytaj dalej

Czy masaż może pomóc na uporczywe bóle kręgosłupa?

Bóle kręgosłupa to powszechny problem, z którym zmaga się coraz większa liczba osób. Przyczyną tego stanu rzeczy są między innymi długotrwałe siedzenie przed komputerem, stres czy nieodpowiednia pozycja podczas snu. Wiele osób szuka skutecznych metod radzenia sobie z tym uciążliwym dolegliwością. Jednym z rozwiązań, które może przynieść ulgę w bólach kręgosłupa, jest masaż. Warto jednak zastanowić […]

Czytaj dalej

5 skutecznych ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa

Kręgosłup to podstawa naszego układu ruchu, dlatego tak ważne jest dbanie o jego kondycję. Wzmacnianie mięśni kręgosłupa nie tylko pomaga uniknąć bólu pleców, ale również poprawia naszą postawę i ogólną wydolność fizyczną. W tym artykule przedstawiamy pięć skutecznych ćwiczeń, które pomogą Ci zadbać o zdrowie swojego kręgosłupa.

Czytaj dalej

Na co pomoże masaż leczniczy?

Masaż leczniczy to jedna z metod, która może wspomagać procesy leczenia w przypadku różnych dolegliwości. W związku z tym jest on wykorzystywany w praktyce medycznej, zarówno jako forma terapii uzupełniającej, jak i samodzielne narzędzie wspierające zdrowie. W jakim celu można stosować tego rodzaju masaż?

Czytaj dalej

Czy chory kręgosłup może być powodem bólów głowy?

Na ból głowy może mieć wpływ wiele czynników takich jak stres, zmęczenie, a także problemy związane z kręgosłupem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że źródłem bólu może być niewłaściwa postawa ciała, a konkretnie problemy ze zdrowiem kręgosłupa. Dlaczego tak się dzieje? Czy można złagodzić tego typu ból?

Czytaj dalej

Jak skutecznie poradzić sobie z nagłymi bólami kręgosłupa?

Ból kręgosłupa to wyjątkowo uciążliwa i nieprzyjemna dolegliwość, która poważnie ogranicza codzienne funkcjonowanie. Ból może pojawić się niespodziewanie, nawet podczas wykonywania różnych czynności, takich jak podnoszenie ciężarów czy zwykłe siedzenie przed komputerem. Jak można poradzić sobie z tym problemem?

Czytaj dalej

Specjalistyczny Gabinet Rehabilitacji Medycznej Gabinet Rehabilitacyjny działa od 2000 roku, zlokalizowany jest w Krakowie, prowadzony przez lekarza specjalistę rehabilitacji medycznej Ryszarda Gabryś zapewniającego stały nadzór nad całym przebiegiem leczenia rehabilitacyjnego.
ADRES

ul. Krowoderskich Zuchów 19/83
31-271 Kraków

REJESTRACJA

12 634 06 68

12 634 06 68

Pon. – pt.: 8:00 – 20:00
Sobota: 8:00 – 14:00

Zabiegi rehabilitacyjne w Krakowie

Pon. – pt.: w godz. 8:00 – 19:00
Sobota: 8:00 – 13:00

© Copyright 2024 Rehabilitacja Kraków | Realizacja MediaHealth
close form phone
Potrzebujesz więcej informacji?
Oddzwonię do Ciebie!


* Twój numer telefonu nie będzie wykorzystany w celach marketingowych lub przekazany dalej.
Wyłącznie oddzwaniamy na podany numer telefonu.
Zostaw numer
oddzwonimy!