Blog

Masaż leczniczy to jedna z metod, która może wspomagać procesy leczenia w przypadku różnych dolegliwości. W związku z tym jest on wykorzystywany w praktyce medycznej, zarówno jako forma terapii uzupełniającej, jak i samodzielne narzędzie wspierające zdrowie. W jakim celu można stosować tego rodzaju masaż?

Na ból głowy może mieć wpływ wiele czynników takich jak stres, zmęczenie, a także problemy związane z kręgosłupem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że źródłem bólu może być niewłaściwa postawa ciała, a konkretnie problemy ze zdrowiem kręgosłupa. Dlaczego tak się dzieje? Czy można złagodzić tego typu ból?

Ból kręgosłupa to wyjątkowo uciążliwa i nieprzyjemna dolegliwość, która poważnie ogranicza codzienne funkcjonowanie. Ból może pojawić się niespodziewanie, nawet podczas wykonywania różnych czynności, takich jak podnoszenie ciężarów czy zwykłe siedzenie przed komputerem. Jak można poradzić sobie z tym problemem?

Ból barków może być spowodowany różnymi czynnikami, takimi jak nadmierny wysiłek, nieprawidłowa postawa, uraz,  a także napięcie wynikające z nadmiernego stresu. Wyeliminowanie przyczyny bólu i zastosowanie odpowiednich metod leczenia może przynieść ulgę i przywrócić prawidłowe funkcjonowanie ciała. Co może pomóc w bólu barków?

Siedzenie przez długie godziny może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym bólów kręgosłupa. Aby uniknąć tych problemów, warto poznać kilka zasad prawidłowego siedzenia i zadbać o swoją postawę.

Czy kiedykolwiek odczuwałeś ból w różnych częściach ciała i nie wiedziałeś, jak mu zaradzić? Masaż leczniczy może okazać się doskonałym rozwiązaniem dla tych dolegliwości. W tym artykule przedstawimy różne rodzaje masażu, abyś mógł znaleźć najlepszą formę ulgi dla ciała.

Ostroga piętowa jest stanem, w którym dochodzi do zapalenia i uszkodzenia rozcięgna podeszwowego, czyli tkanki łącznej biegnącej od pięty do palców stopy. Istnieje kilka czynników, które mogą wpłynąć na pojawienie się ostrogi piętowej. Więcej o nich oraz o objawach schorzenia przeczytasz poniżej.

Bóle pleców to bardzo częsta przypadłość, którą można leczyć przy pomocy zabiegów fizjoterapeutycznych. W poniższym artykule znajdziesz przykłady, w jaki sposób można pomóc sobie w walce z bólem pleców w gabinecie rehabilitacyjnym.

Rehabilitacja jest stosowana w wielu przypadkach i może przynosić korzyści znacznemu gronu osób, nie tylko tym, którzy doznali urazu lub cierpią na schorzenia leczone z pomocą tej metody. Poniżej przedstawiamy kilka sytuacji, w których warto skorzystać z usług rehabilitanta.

Bóle kolan mogą być przyczyną zmian zwyrodnieniowych lub wynikiem urazów, np. na skutek upadku. Często są także oznaką przeciążenia wynikającego ze zbyt intensywnego uprawiania sportów lub dźwigania ciężkich przedmiotów. Jeśli przyczyna bólu jest znana i nie wymaga interwencji lekarskiej, warto spróbować domowych sposobów na uśmierzenie bólu oraz udać się do fizjoterapeuty. Więcej o tym przeczytasz […]