Masaż klasyczny to jedna z podstawowych technik wykorzystywanych przez nas w rehabilitacji i fizjoterapii w naszej placówce w Krakowie. Jego zastosowanie opiera się na ściśle określonych metodach manualnych, które oddziałują na układ mięśniowy, krążeniowy i nerwowy. Stosuje się go zwykle jako formę wspomagającą leczenie pourazowe, pooperacyjne lub jako część postępowania fizjoprofilaktycznego.
Celem klasycznego masażu leczniczego nie jest wywoływanie relaksu, lecz mechaniczne oddziaływanie na tkanki miękkie, w tym mięśnie, ścięgna oraz powięzi. Dzięki precyzyjnie dobranym technikom i ich kolejności wykonywania procedura wpływa na mobilność tkanek, lokalne krążenie oraz redukcję wzmożonego napięcia.
Jak wygląda zabieg masażu klasycznego/leczniczego?
Wielu pacjentów często zastanawia się, jak wygląda zabieg masażu leczniczego. Przed rozpoczęciem procedury terapeuta dokonuje wstępnej oceny stanu zdrowia i wyklucza występowanie ewentualnych przeciwwskazań na podstawie otrzymanej dokumentacji medycznej. Zabieg może obejmować całe ciało lub wybrane partie – w zależności od wskazań oraz potrzeb terapeutycznych.
W trakcie masażu terapeuta stosuje określone techniki manualne, w tym głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie oraz techniki wibracyjne. Ruchy te są wykonywane w określonej kolejności i z odpowiednim naciskiem. Całość może trwać od 20 do 60 minut, a częstotliwość ustalana jest indywidualnie – najczęściej w cyklach od kilku do kilkunastu zabiegów.
Jakie są wskazania do masażu klasycznego?
Wskazania do masażu klasycznego obejmują szerokie spektrum problemów zdrowotnych, w szczególności związanych z narządem ruchu i przewlekłym przeciążeniem mięśni. Może być stosowany m.in. w przypadku:
- zespołów przeciążeniowych mięśni i ścięgien,
- zespołów bólowych kręgosłupa (np. zespół bólowy odcinka lędźwiowego, piersiowego czy szyjnego),
- ograniczeń zakresu ruchu,
- przykurczów oraz stanów pourazowych (skręcenia, stłuczenia, naderwania mięśni),
- zmian zwyrodnieniowych stawów,
- stanów napięcia mięśniowego wywołanego stresem lub niewłaściwą postawą ciała.
Zabiegi klasycznego masażu leczniczego są często integralną częścią kompleksowych programów rehabilitacyjnych, w których łączy się terapię manualną z kinezyterapią oraz fizykoterapią.
